El Proceso del Duelo

He aquí los pasos, tiempos, temática, metodología y dinámicas que se utilizamos en el Grupo Resurrección, para la mutua ayuda para familiares en duelo (1).

(1)  Cfr. Mateo Bautista. Resurrección. Grupo de mutua ayuda para familiares en duelo. Ed. San Pablo, Buenos Aires.

1- La importancia de desahogarse: acogida del mundo emotivo.
2- Aceptar las fases del sufrimiento y sus reacciones.
3- Identificar los obstáculos.
4- El lenguaje usado.
5- Atención a los mensajes del sufrimiento.
6- El desapego y sus “alucinaciones”.
7- ¿Dónde está quien murió?
8- El factor tiempo.
9- La aceptación de la realidad.
10- No idealizar a quien murió ni compararlo.
11- Lo entiendo, pero mi corazón…
12- Fundamental: purificar el amor.
13- Sanar el resentimiento y la culpa.
14- Reconducir las preguntas.
15- La ayuda de la fe buena.
16- La resurrección, esencial.
17- Duelo: personal pero muy comunitario.
18- No hacer la agenda al muerto.
19- Las recaídas emocionales.
20- ¿Todo en homenaje al muerto?
21- Un proyecto significativo de vida.
22 – Del sufrimiento al crecimiento.
23- El final del duelo.
24 – Jesús: modelo de hacer el duelo.